デザイナーフーズ がとても大事

世の中にごまんとある食材について
発がん抑制作用のある上位品目約40種類を
作用の強い順に分類した表でよく利用されている。
当然のことながら無農薬で作られたものを
食べることは大前提である

図はNHK今日の健康より引用